Vene varicose, vene varicose il mio prurito.

Vene varicose, vene varicose il mio prurito.

Le vene varicose sono vene che sono gonfie, contorto, o allungato; che osservano spesso blu e sono vicino alla superficie della pelle. Vene richiedono i muscoli delle gambe e dei piedi per aiutare a restituire il sangue, contro la gravità, al cuore. Per facilitare questo processo, vene hanno una serie di valvole per impedire il riflusso. Quando le valvole si rompono, il sangue ha difficoltà di movimento verso l’alto piscine, causando le vene a diventare gonfio. Le vene varicose sono sgradevoli e scomodi, possono gonfiarsi e si sentono pesanti, o prurito. Le gambe e piedi possono gonfiarsi. Vene varicose possono verificarsi in quasi ogni parte del corpo, ma sono più spesso visto nella parte posteriore del polpaccio o all’interno della gamba tra l’inguine e caviglia o nella regione pelvica (emorroidi). Essi sono più comuni nelle donne e di solito compaiono prima dei 40 anni, ma peggiorano con l’età. Inoltre tendono a funzionare in famiglie. I sintomi più comuni di vene varicose sono:

Gonfiore alle gambe

  • dolori alle gambe generalizzate
  • muscoli delle gambe che si stancano facilmente
  • Sensazione di pesantezza alle gambe
  • Prurito intorno le vene

  • Provoca. Cause e fattori di rischio per
    vene varicose includono:

    • Obesità
    • Gravidanza
    • I cambiamenti ormonali in menopausa
    • Attività e centri che richiedono in piedi o sollevare oggetti pesanti per lunghi periodi di tempo
    • Una storia familiare di vene varicose
    • malattie del passato vena, come la tromboflebite (infiammazione di una vena prima che la coagulazione del sangue)
    • Ripetutamente indossare indumenti che è stretto intorno alle cosce
    • posizioni del corpo che limitano il flusso di sangue più bassa della gamba per lunghi periodi di tempo (ad esempio, seduto su un lungo viaggio in autobus)
    • Chirurgia per rimuovere la vena o parte della vena.
    • Scleroterapia, una iniezione chimica nella vena che induce a vicino.
    • La terapia laser, che fa sì che la vena a svanire.

    Consulta il medico se.

    • La vena varicosa diventa gonfio, rosso, molto tenera, o calda al tatto.
    • La vena varicosa ha rotto aperto ed è sanguinante sotto la pelle.
    • Le vene varicose sono accompagnati da un rash o ferite sulla gamba o vicino alla caviglia, o che hanno causato problemi circolatori nei piedi.

    Punte di cura di sé per alleviare e prevenire le vene varicose.

    • Non incrociare le gambe quando si è seduti.
    • Allenarsi regolarmente. Camminare è una buona scelta; migliora la gamba e la vena forza e la circolazione.
    • Raggiungere un peso normale.
    • Non stare per lunghi periodi di tempo. Se si deve fare così, spostare il peso da una gamba all’altra ogni pochi minuti. Dimenando le dita dei piedi può aiutare, anche.
    • Indossare calze elastiche che vanno fino al ginocchio, ma non coprono il ginocchio. La parte superiore di queste calze non deve adattarsi stretto.
    • Non indossare indumenti stretti o indumenti intimi che restringono la vostra vita, inguine, o le gambe.
    • Mangiare cibi ricchi di fibre come cereali crusca, pane integrale e frutta fresca e
    • verdure. Bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno. Queste cose aiutano a prevenire
    • costipazione, che contribuisce alle vene varicose.
    • Limitare il consumo di sale, per evitare il gonfiore.
    • Esercitare le gambe. Da una posizione seduta, ruotare i piedi alle caviglie, ruotandoli prima in senso orario, poi antiorario, con un movimento circolare. Successivamente, estendere le gambe in avanti e puntare le dita dei piedi verso il soffitto, poi a terra. Poi sollevare i piedi da terra e flettere leggermente le gambe avanti e indietro sulle ginocchia.
    • Elevare le gambe durante il riposo.
    • Alzarsi e muoversi circa ogni 34-45 minuti quando si è seduti per lunghi periodi di tempo (ad esempio, viaggiano in aereo o per una conferenza). Quando si viaggia in auto, fermarsi ogni 45 minuti e fare una breve passeggiata.

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